A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações de perigo ou ameaça. Do ponto de vista neurocientífico, trata-se de um mecanismo adaptativo de sobrevivência, mediado principalmente pela amígdala cerebral, estrutura responsável por detectar riscos e ativar respostas emocionais rápidas.
O problema surge quando esse sistema permanece ativado mesmo na ausência de um perigo real. Nesses casos, o cérebro entra em um estado de alerta crônico, gerando sintomas como preocupação excessiva, tensão muscular, taquicardia, insônia, dificuldade de concentração e sensação constante de que “algo ruim vai acontecer”.
Na neuropsicologia, observa-se que quadros de ansiedade persistente afetam diretamente funções cognitivas como atenção, memória de trabalho e tomada de decisão. Isso ocorre porque o excesso de ativação do sistema límbico prejudica o funcionamento do córtex pré-frontal, área responsável pelo raciocínio lógico, planejamento e autorregulação emocional.
Do ponto de vista clínico, a ansiedade não é apenas “emocional”, mas um fenômeno biopsicossocial, envolvendo predisposição genética, experiências de vida, padrões de pensamento disfuncionais e alterações neuroquímicas, especialmente nos sistemas da serotonina, noradrenalina e GABA.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aliada a intervenções baseadas em neurociência, atua na reestruturação cognitiva, no treino de regulação emocional e na modulação das respostas cerebrais ao estresse. Em muitos casos, a avaliação neuropsicológica auxilia na identificação de impactos cognitivos associados, direcionando intervenções mais eficazes e personalizadas.
Sobre a autora
Dra. Franciéle Scalcon é Psicóloga e Neuropsicóloga, especialista em Avaliação Neuropsicológica, Neurociência, Comportamento e Psicopatologia, com atuação clínica fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em práticas baseadas em evidências científicas.
Possui múltiplas pós-graduações nas áreas de Neuropsicologia, Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico, Psicopedagogia, Neuropsicopedagogia, Psicologia Forense e Jurídica, Psicologia Organizacional e do Trabalho, ABA, Psicanálise, PNL e Neurociência Aplicada, atuando no atendimento de adultos, transtornos do neurodesenvolvimento (TEA, TDAH), transtornos de ansiedade, depressão, transtornos do humor, demências e Doença de Alzheimer.
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Conteúdo informativo de caráter psicoeducativo. Não substitui avaliação psicológica individualizada.
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